Las cervicales de la artista de pestañas, la muñeca del nail artist, el hombro de la esteticista — la realidad de las enfermedades ocupacionales en el sector belleza

Cuando aprendes técnicas de belleza, nadie te enseña esto: lo que le pasará a tu cuerpo en algunos años.

La señal es diferente según el oficio, pero la dirección es la misma. El cuerpo es el primero en decir que tiene un límite.

[ Enfermedades ocupacionales características por oficio ]

Artista de pestañas: Trabajo concentrado en posición de cabeza inclinada durante 30 min a 1 hora. Uso repetido de músculos finos de la mano con las pinzas. Dolor de cabeza por concentración ocular bajo luz intensa.

Hernia cervical, fatiga visual y tendinitis de dedos son las enfermedades ocupacionales más frecuentes.

Nail artist: Trabajo de precisión con muñecas y dedos que se repite decenas de veces al día. Inhalación acumulada a largo plazo de componentes químicos (acrílico, gel). Problemas de espalda y cuello por postura encorvada.

Tendinitis de muñeca y sensibilidad a productos químicos son las más comunes.

Esteticista: Tratamientos en posición torcida de espalda y hombros para adaptarse al cliente. Presión fuerte en palmas y dedos durante masajes manuales. El drenaje linfático y los tratamientos de tejido profundo son especialmente pesados para todo el brazo.

El síndrome de choque subacromial y el síndrome del túnel carpiano son frecuentes.

Peluquero: Levanta los brazos decenas de veces al día para trabajar. El peso del secador y las tijeras se acumula en los hombros. La posición de pie es la base de todo.

Lesión del manguito rotador y varices en las piernas son comunes.

[ Lo que dicen estas señales ]

¿Estás sintiendo alguna de estas señales ahora mismo? 'Por ahora estoy bien. Un poco de dolor es inevitable.'

Ese pensamiento hace crecer el problema. Las enfermedades ocupacionales se acumulan poco a poco. No se notan hasta que un día llega el límite. En ese momento no hay opción: hay que descansar.

[ La razón física para empezar RIMAN SGM ]

Hay que construir otra estructura de ingresos antes de que el cuerpo diga que no más.

Si cuando la muñeca duele y hay que descansar hay ingresos de RIMAN SGM, no es necesario forzar el tratamiento.

Si mientras se hace tratamiento cervical el equipo de RIMAN SGM está activo, se puede concentrar en la recuperación sin vacío de ingresos.

La forma más realista de cuidar el cuerpo es construir una estructura donde haya ingresos aunque el cuerpo pare.

No ignores las señales que te manda el cuerpo. Esas señales son la advertencia de que ahora necesitas una estructura diferente.